Programme Naturopathique "Grossesse"

Dans 9 lunes, vous serez maman !

La grossesse est un moment merveilleux dans la vie d'une femme, mais il est aussi parsemé de doutes, d'angoisses, de petits maux quotidiens (fatigue, nausées, brûlures d'estomac, difficultés à dormir, jambes lourdes, douleurs du dos etc... Souvent minimisés par le corps médical et oui tout va bien, bébé est en parfaite santé et vous aussi ! Ça passera sauf que ça vous gâche un peu le plaisir de la maternité !

C'est là qu'un naturopathe peut venir vous apporter

toute l'aide dont vous aurez besoin !

 

La naturopathie vous permettra de préparer votre corps tout au long de la grossesse par des techniques naturelles.

Le contenu de votre suivi grossesse au fil des mois :

 

  • Bilan de vitalité complet

  • Programme personnalisé d'hygiène vitale

  • Réglage alimentaire individualisé et adapté à la grossesse

  • Protocole de compléménts alimentaires spécifiques à la femme enceinte

  • Conseils dans l'hygiène corporelle et dans la maison

  • Prise en compte de la gestion des troubles de l'humeur

  • Aromathérapie adapté à la femme enceinte

  • Exercices respiratoires et gestion du stress

  • Conseils et recommandations pour l' allaitement, et au portage du bébé

  • Conseils et pratiques d'exercices physiques adaptés à la grossesse

  • recommandations d'autres praticiens (shiatsu, ostéopathie, sophrologie...)

                      

            

 

               Attention un suivi naturopathique pendant votre grossesse ne se substitue pas à votre suivi médical par un médecin et /ou une sage-femme.  La naturopathie sera un plus complémentaire.

Je vous propose un programme sur mesure mené sur 3 séances :

1 er Trimestre : 

  • Bilan de vitalité complet avec un programme individualisé d'hygiène vitale : Un suivi de 4 semaines par mail jusqu'à la prochaine séance. et remis de votre Programme d'Hygiène vitale format PDF.

  • Mise en place d’une alimentation saine  : Couvrir les besoins nutritionnels du futur bébé Gérer la prise de poids.

  • Prévenir et accompagner  sur les petits maux quotidiens : les nausées, la fatigue, le sommeil, le transit… par des moyens naturels.

  • Éclaircissement sur le projet de naissance et lieu d’accouchement.

 

En savoir plus sur le déroulement d'une consultation naturopathique Cliquez

 

2 ème Trimestre  

Dans le cadre d'un suivi naturopathique :

  • Vérification de l’alimentation,

  • Conseils en « super aliments » alliés de la grossesse.

  • Prévenir et accompagner l’anémie

  • Soulager les maux de dos, exercices, respiration divers…

3 ème Trimestre :

Dans le cadre d'un suivi naturopathique :

  • Les « indispensables » pour accueillir bébé 

  • Préparation à l’accouchement,

  • Préparation à l’allaitement

  • Soins naturels de bébé après la naissance

Consultation au cabinet

Nombre de séances : 3
Remise d'un programme personnalisé sous forme PDF.

 

                     Les Tarifs 

1ere séance 70€

Séances suivantes 55€
 

En Ligne > en savoir plus

Nombre de séances : 3
Remise d'un programme personnalisé sous forme PDF.