Programme Naturopathique "Grossesse"

Dans 9 lunes, vous serez maman !

La grossesse est un moment merveilleux dans la vie d'une femme, mais il est aussi parsemé de doutes, d'angoisses, de petits maux quotidiens (fatigue, nausées, brûlures d'estomac, difficultés à dormir, jambes lourdes, douleurs du dos etc... Souvent minimisés par le corps médical et oui tout va bien, bébé est en parfaite santé et vous aussi ! Ça passera sauf que ça vous gâche un peu le plaisir de la maternité !

C'est là qu'un naturopathe peut venir vous apporter

toute l'aide dont vous aurez besoin !

La naturopathie vous permettra de préparer votre corps tout au long de la grossesse par des techniques naturelles.

Le contenu de votre suivi grossesse au fil des mois :

Bilan de vitalité complet
Programme personnalisé d'hygiène vitale
Réglage alimentaire individualisé et adapté à la grossesse
Protocole de compléménts alimentaires spécifiques à la femme enceinte
Conseils dans l'hygiène corporelle et dans la maison
Prise en compte de la gestion des troubles de l'humeur
Aromathérapie adapté à la femme enceinte
Exercices respiratoires et gestion du stress
Conseils et recommandations pour l' allaitement, et au portage du bébé
Conseils et pratiques d'exercices physiques adaptés à la grossesse
recommandations d'autres praticiens (shiatsu, ostéopathie, sophrologie...)

Attention un suivi naturopathique pendant votre grossesse ne se substitue pas à votre suivi médical par un médecin et /ou une sage-femme. La naturopathie sera un plus complémentaire.

Je vous propose un programme sur mesure mené sur 3 séances :

1 er Trimestre :

Bilan de vitalité complet avec un programme individualisé d'hygiène vitale : Un suivi de 4 semaines par mail jusqu'à la prochaine séance. et remis de votre Programme d'Hygiène vitale format PDF.
Mise en place d’une alimentation saine : Couvrir les besoins nutritionnels du futur bébé Gérer la prise de poids.
Prévenir et accompagner sur les petits maux quotidiens : les nausées, la fatigue, le sommeil, le transit… par des moyens naturels.
Éclaircissement sur le projet de naissance et lieu d’accouchement.