Programme Naturo-Conception

 

Booster sa fertilité

Mettre toutes les chances pour être enceinte et préparer son corps à la grossesse.

 

#1 A lire avant de commencer :

  • Fonctionnement du programme « Naturo-Conception » (mise en garde …)

  • Mentions légales

 

 

#2 La fertilité comment ça marche ?

  • Anatomie physiologie

    • Femme :

      • Les organes génitaux

      • le cycle féminin

    • Homme :

      • Les organes génitaux

      • la reproduction

#3 Naturo-conception nutrition

  • Les aliments à éviter

  • Les aliments qui boostent

  • L’approche micro-nutritionnelle

  • L’équilibre acido basique

  • Les indices glycémiques

  • Menus type naturo-conception

 

#4 Naturo –Conception : Les outils naturopathiques

  • Nettoyer ses portes de sorties (émonctoires) : hygiène émonctorielle

    • Détailler la détox de foie

    • De l’intestin

    • Les reins (bd- hydrothérapie)

    • La peau (brossage à sec )

  • La phytothérapie : les plantes qui aident

  • Gemmothérapie :

  • L’aromathérapie : Huiles essentielles utiles (olfactothérapie et massage he, he qui detendent …libido

  • Elixirs floraux

  • Elixirs de cristaux : travail sur la libido

  • Approche homéopathique : favoriser la fertilité des femmes et hommes

  • Les thérapies complémentaires : ventouses, massages, reflexothérapie…

 

  • #5Naturo –Conception : Environnement hygiène de vie

  • Les polluants :

    • Perturbateurs endocriniens

  • Trop de chaleur

  • Le poids

  • stress

 

 

 

#6Naturo –Conception : travaux pratiques

  • Méthode de symptothermie

  • Fréquence des rapports

  • Courbes de température

 

#7 Naturo-Conception Zen

  • Le sport mais pas trop

  • Gérer son stress

  • Sophrologie et Relaxation

  • Bien dormir

  • Le sport

  • Le yoga des hormones

Naturo Conception©

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